メンタルヘルス・マネジメント検定II種 実践演習 第53問（基礎・役割）

正解の理由

ストレス反応は心理的（不安・抑うつ等）・身体的（頭痛・不眠等）・行動的（飲酒増加・欠勤等）の3種類。個人差があり、慢性化すると疾患に発展しうる。

（2） ストレス反応には心理的反応・身体的反応・行動的反応の3種類がある。

他の選択肢

• （1） 同じストレッサーにさらされた場合、すべての人が同じ強さのストレス反応を示す。

  （1）の内容は、正答（2）「ストレス反応には心理的反応・身体的反応・行動的反応の3種類がある。」が示す論点とずれています。 解説の要点：ストレス反応は心理的（不安・抑うつ等）・身体的（頭痛・不眠等）・行動的（飲酒増加・欠勤等）の3種類。個人差があり、慢性化すると疾患に発展しうる。 正答（2）との違いを確認し直してください。

• （3） ストレッサーは職場の物理的環境のみを指し、人間関係は含まれない。

  「のみ」「だけ」などの限定表現が解説の内容（責任主体・対象範囲の広さ）と一致しません。 解説の要点：ストレス反応は心理的（不安・抑うつ等）・身体的（頭痛・不眠等）・行動的（飲酒増加・欠勤等）の3種類。個人差があり、慢性化すると疾患に発展しうる。 正答（2）との違いを確認し直してください。

• （4） ストレス反応が長期間続いても、身体疾患には発展しない。

  （4）の内容は、正答（2）「ストレス反応には心理的反応・身体的反応・行動的反応の3種類がある。」が示す論点とずれています。 解説の要点：ストレス反応は心理的（不安・抑うつ等）・身体的（頭痛・不眠等）・行動的（飲酒増加・欠勤等）の3種類。個人差があり、慢性化すると疾患に発展しうる。 正答（2）との違いを確認し直してください。

学習のヒント

管理監督者の役割・法令の趣旨・ストレスの基礎知識は、用語の定義と「誰が・何を・どこまで」がセットで出題されます。間違えた肢は正答との違い（根拠法令・対象範囲・責任の所在）をメモし、関連用語から解き直すと定着します。