高ストレス者とは？意味・根拠・試験で押さえるポイント
高ストレス者について、定義・根拠・試験での押さえ方をまとめます。この記事では、メンタルヘルスII種（職場環境・配慮）の「高ストレス者」を、試験対策の現場で使える形に整理しました。高ストレス者は、ストレスチェックの結果、心身の健康障害リスクが高いと評価された労働者です。意味・職場での位置づけ・演習の出方・覚え方まで、順を追って確認できます。
この記事の要点
この記事では、高ストレス者の意味と試験での見方を、問題の解説に沿って整理します。
- 高ストレス者は、ストレスチェックの結果、心身の健康障害リスクが高いと評価された労働者です
- 演習第193問：高ストレス者の判定基準は実施者（医師等）が設定。一般的に「ストレス反応が高い」または「ストレス要因が高くかつサポートが低い」状態の者。全体の約10%程度が目安
- 演習第193問：高ストレス者の判定基準は実施者（医師等）が設定。一般的に「ストレス反応が高い」または「ストレス要因が高くかつサポートが低い」状態の者。全体の約10%程度が目安（復習）
- 根拠：労働安全衛生法
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この記事の信頼性について
| 執筆 | メンタルヘルス二種マスター編集部（学習用語、過去問の復習導線、試験ガイドを整理する編集チーム） |
|---|---|
| 確認 | メンタルヘルス二種マスター編集部（公開前に公式情報、法令情報、サイト内の関連ページとの整合性を確認） |
| 主な参照元 |
1まず押さえる要点
高ストレス者は、ストレスチェックの結果、心身の健康障害リスクが高いと評価された労働者です。
2試験で押さえるポイント
- 高ストレス者は、ストレスチェックの結果、心身の健康障害リスクが高いと評価された労働者です
- 演習第193問：高ストレス者の判定基準は実施者（医師等）が設定。一般的に「ストレス反応が高い」または「ストレス要因が高くかつサポートが低い」状態の者。全体の約10%程度が目安
- 演習第193問：高ストレス者の判定基準は実施者（医師等）が設定。一般的に「ストレス反応が高い」または「ストレス要因が高くかつサポートが低い」状態の者。全体の約10%程度が目安（復習）
- 根拠：労働安全衛生法を条文とセットで確認する
3定義と基本理解
高ストレス者。
- ストレスチェックの結果
- 心身の健康障害リスクが高いと評価された労働者
事業者は面接指導の実施を労働者に通知しますが、面接は原則として本人の申し出により行われます。
個人結果に基づく不利益取扱いは禁止です。
個人の頑張りだけでなく、職場の仕組み・業務量・情報の扱い方が問われる分野です。 「義務か努力義務か」「誰が実施主体か」「本人同意は必要か」の3点セットで読むと、選択肢の正誤が見えやすくなります。
試験で。
- 演習第193問のように「ストレスチェックの「高ストレス者」の定義として
- 最も適切なものを一つ選びなさい…」といった場面設定で出
正答の考え方は「高ストレス者の判定基準は実施者（医師等）が設定。 一般的に「ストレス反応が高い」または「ストレス要因が高くかつサポートが低い」状態の者。 全体の約10%程度が目安…」に沿うものを選びます。
混同しやすい用語との違い（一覧）
| 用語 | 押さえる要点 |
|---|---|
| 高ストレス者 | 高ストレス者は、ストレスチェックの結果、心身の健康障害リスクが高いと評価された労働者です |
| ストレスチェック | ストレスチェックは、労働者自身のストレスへの気づきと職場環境改善を目的とする検査制度です |
| 面接指導 | 一般の長時間労働者では、月80時間超の時間外・休日労働があり疲労の蓄積が認められる者が申し出た場合に、医師による面接指導が義務となります |
| 個人結果 | 個人結果は、ストレスチェックで労働者本人に通知される結果で、面接指導の申し出やセルフケアのきっかけとなります |
数値・手続の正誤は演習と公式テキストで必ず確認してください。
4法令・根拠
労働安全衛生法
労働安全衛生法は、根拠としては労働安全衛生法が関連しますについて定めた条文です。条文番号まで暗記より、趣旨と義務の種類を押さえてください。
5選択肢で問われやすい点
演習第193問では「高ストレス者の判定基準は実施者（医師等）が設定。
一般的に「ストレス反応が高い」または「ストレス要因が高くかつサポートが低い」状態の者。
全体の約10%程度が目安…」が正答の軸です。
誤りになりやすいのは「全労働者の上位5%に該当する者…」のように、高ストレス者の趣旨と合わない肢です。
6よくある誤解・注意点
・「全労働者の上位5%に該当する者…」のように高ストレス者の内容と合わない選択肢 ・「欠勤日数が月3日以上の者…」のように高ストレス者の内容と合。わない選択肢 ・高ストレス者全員に事業者が強制面接できる。
7覚え方・整理のコツ
①定義：高ストレス者＝高ストレス者は
②分野：職場環境・配慮の用語一覧に位置づけ
③演習：第193問の正答キーワードを横書き
④比較：ストレスチ。ェック・面接指導との違いを1行ずつ
⑤直前：誤答肢の言い切り（のみ・必ず）を声に出してチェック。
最後に「高ストレス者」が登場する過去問を1問解き、選択肢の根拠まで言語化して整理してください。
8例題で確認
9関連する過去問
この用語が本文・解説に登場する過去問です。リンクから問題と解説を確認できます。
10よくある質問
高ストレス者とは何ですか？
高ストレス者は試験でどう出題されますか？
高ストレス者で間違えやすい点は？
高ストレス者の覚え方・関連用語は？
記事の基本情報
| 対象試験 | メンタルヘルス・マネジメント検定II種 |
|---|---|
| 分野 | 職場環境・配慮 |
| 重要度 | A |
| 法令・根拠 | 労働安全衛生法 |
| 関連タグ | 職場環境・配慮 |
公式情報の確認
高ストレス者は、メンタルヘルス・マネジメント検定II種の学習で押さえたい用語です。制度、数値、義務の有無は年度や法令改正で変わることがあるため、受験前には公式情報も確認してください。
- 試験のご紹介（公式） … 対象者、出題内容、合格基準などの公式情報です。
- 公開試験 受験要項（公式） … 試験日程、申込期間、受験料、持ち物などを確認できます。
- 公式テキスト（公式） … 出題準拠テキストと改訂情報を確認できます。
注意：本ページは学習用の要点整理です。出題範囲・法令・公式見解は変更される場合があります。本番前には必ず試験実施団体や法令原文などの公式情報を確認してください。