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メンタルヘルス・マネジメント検定III種 実践演習 第10問(セルフケア・気づき)
問題
ストレスチェック制度の自分への活かし方について、最も適切なものを一つ選びなさい。
選択肢
- (1) ストレスチェックの結果は会社が管理するもので、自分のセルフケアには使えない。
- (2) 高ストレスと判定されても、面接指導の申出など次の行動につなげる必要はない。
- (3) 結果を自分のストレス状態に気づく機会ととらえ、必要に応じて相談や生活の見直しにつなげる。
- (4) ストレスチェックは一度受ければ十分で、状態の変化を見直す必要はない。
正答
正答は (3) です。
解説
他の選択肢
(1、2、4)
正答(3)「結果を自分のストレス状態に気づく機会ととらえ、必要に応じて相談や生活の見直しにつなげる。」とは異なる内容です。本問で選ぶべき正答は(3)「結果を自分のストレス状態に気づく機会ととらえ、必要に応じて相談や生活の見直しにつなげる。」です。この肢の記述は、その論点とは一致しません。正答の根拠は「ストレスチェックは、労働安全衛生法に基づき常時50人以上の事業場で年1回実施が義務づけられた制度です」です。誤答肢との差分を一行メモに残してください
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