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実践演習 · 対処・軽減・資源活用

メンタルヘルス・マネジメント検定III種 実践演習 第69問(対処・軽減・資源活用)

問題

締め切りに追われてストレスを感じているときの対処として、最も適切なものを一つ選びなさい。

選択肢

  1. (1) すべての作業を同じ優先度で一度に進めようとする。
  2. (2) 作業に優先順位をつけ、必要なら分担や締め切りの調整を相談する。
  3. (3) 誰にも相談せず、一人で抱え込んで徹夜で片付ける。
  4. (4) 締め切りのことは考えないようにして、作業を後回しにする。

正答

正答は (2) です。

解説

他の選択肢

  • (1)

    正答(2)「作業に優先順位をつけ、必要なら分担や締め切りの調整を相談する。」とは異なる内容です。本問で選ぶべき正答は(2)「作業に優先順位をつけ、必要なら分担や締め切りの調整を相談する。」です。この肢の記述は、その論点とは一致しません。「必ず」「常に」「全く」などの断定は、例外や条件付きの整理と食い違うことが多いです。設問が問う論点と照らして、言い過ぎ・取り違えがないか確認してください。正答の根拠は「やるべきことが多くて追われているときは、作業に優先順位をつけて計画的に進めること、抱えきれない場合は分担や締め切り・進…」です。誤答肢との差分を一行メモに残してください

  • (3、4)

    正答(2)「作業に優先順位をつけ、必要なら分担や締め切りの調整を相談する。」とは異なる内容です。本問で選ぶべき正答は(2)「作業に優先順位をつけ、必要なら分担や締め切りの調整を相談する。」です。この肢の記述は、その論点とは一致しません。正答の根拠は「やるべきことが多くて追われているときは、作業に優先順位をつけて計画的に進めること、抱えきれない場合は分担や締め切り・進…」です。誤答肢との差分を一行メモに残してください

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