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メンタルヘルス・マネジメント検定III種 実践演習 第40問（対処・軽減・資源活用）
問題
相談をためらう気持ちへの向き合い方について、最も適切なものを一つ選びなさい。
選択肢
- （1） 相談は恥ずかしいことなので、どんなときも避けるべきである。
- （2） 相談しづらいと感じても、まず話しやすい相手や窓口から小さく相談してみるとよい。
- （3） 一度相談して解決しなければ、二度と相談すべきではない。
- （4） 相談するくらいなら、不調を我慢し続けるほうがよい。
正答
正答は （2） です。
解説
他の選択肢
（1、3、4）
正答（2）「相談しづらいと感じても、まず話しやすい相手や窓口から小さく相談してみるとよい。」とは異なる内容です。本問で選ぶべき正答は（2）「相談しづらいと感じても、まず話しやすい相手や窓口から小さく相談してみるとよい。」です。この肢の記述は、その論点とは一致しません。正答の根拠は「相談をためらう気持ちは自然なものですが、一人で抱え込むと重症化しやすくなります」です。誤答肢との差分を一行メモに残してください
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