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メンタルヘルス・マネジメント検定III種 実践演習 第31問(基礎知識)
問題
ストレスのとらえ方について、最も適切なものを一つ選びなさい。
選択肢
- (1) ストレスは常に悪いものであり、まったくない状態が最もよい。
- (2) 適度なストレスは、意欲や集中力を高め、成長につながることもある。
- (3) ストレスは強ければ強いほど、仕事の成果が高まり続ける。
- (4) ストレスは感じ方に個人差がなく、誰でも同じ量を受ける。
正答
正答は (2) です。
解説
他の選択肢
(1)
正答(2)「適度なストレスは、意欲や集中力を高め、成長につながることもある。」とは異なる内容です。本問で選ぶべき正答は(2)「適度なストレスは、意欲や集中力を高め、成長につながることもある。」です。この肢の記述は、その論点とは一致しません。「必ず」「常に」「全く」などの断定は、例外や条件付きの整理と食い違うことが多いです。設問が問う論点と照らして、言い過ぎ・取り違えがないか確認してください。正答の根拠は「ストレスは必ずしも悪いものばかりではなく、適度であれば意欲や集中力を高め、成長や達成につながることもあります」です。誤答肢との差分を一行メモに残してください
(3、4)
正答(2)「適度なストレスは、意欲や集中力を高め、成長につながることもある。」とは異なる内容です。本問で選ぶべき正答は(2)「適度なストレスは、意欲や集中力を高め、成長につながることもある。」です。この肢の記述は、その論点とは一致しません。正答の根拠は「ストレスは必ずしも悪いものばかりではなく、適度であれば意欲や集中力を高め、成長や達成につながることもあります」です。誤答肢との差分を一行メモに残してください
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