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メンタルヘルス・マネジメント検定II種 一問一答 ichi-1138（職場環境・配慮）
問題
概日リズムの乱れ・睡眠障害・社会的孤立感がメンタルヘルスリスクとなりうる。
正答
答えは ○ です。
解説
正解の理由
交替勤務・夜勤のリスク：概日リズム（サーカディアンリズム）の乱れ・慢性睡眠不足・家族・社会との時間のズレによる孤立感・消化器・循環器疾患リスクの増加。健康管理の特別な配慮が必要。
× を選びやすい考え方
「概日リズムの乱れ・睡眠障害・社会的孤立感がメンタルヘルスリスクとなりうる。」は正しい記述です。それでも × を選ぶ場合は、一般論と設問の限定語（必要・毎年・常に・しなくてもよい等）を取り違えている可能性があります。
交替勤務・夜勤のリスク：概日リズム（サーカディアンリズム）の乱れ・慢性睡眠不足・家族・社会との時間のズレによる孤立感・消化器・循環器疾患リスクの増加。
分野「職場環境・配慮」では、用語定義と制度の前提を確認し、同分野の過去問・実践演習で判断基準を固めてください。
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