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メンタルヘルス・マネジメント検定III種 一問一答 ichi-0001（基礎知識）
問題
ストレッサーとは、心身に負担や緊張を生じさせる原因となる刺激・要因のことである。
正答
答えは ○ です。
解説
正解の理由
正しい。ストレッサーは原因となる刺激を指し、それによって生じる心身の変化はストレス反応という。
× を選びやすい考え方
「ストレッサーとは、心身に負担や緊張を生じさせる原因となる刺激・要因のことである。」は正しい記述です。それでも × を選ぶ場合は、一般論と設問の限定語（必要・毎年・常に・しなくてもよい等）を取り違えている可能性があります。
ストレッサーは原因となる刺激を指し、それによって生じる心身の変化はストレス反応という。
分野「基礎知識」では、用語定義と制度の前提を確認し、同分野の過去問・実践演習で判断基準を固めてください。
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