演習 第205問・基礎・役割
問題
「ストレス対処行動（コーピング）」の分類として、最も適切なものを一つ選びなさい。
選択肢
- （1） 問題焦点型と感情焦点型の2種類のみが存在し、それ以外のコーピングはない。
- （2） 問題焦点型（原因への直接対処）・情動焦点型（感情の調整）・回避型（問題から距離を置く）などに分類される。
- （3） コーピングは個人の性格で決まるものであり、意識的に変えることはできない。
- （4） 回避型コーピングは常に有害であり、絶対に使うべきでない。
正答
正答は （2） です。
解説
コーピングは問題焦点型・情動焦点型・回避型・社会的支援希求型等に分類される。状況に応じた適切なコーピングの組み合わせが重要で、短期的な回避も時に有効。